Op een e-bike fietsen voelt net zo natuurlijk aan als je gewone fiets. Je remt, fietst weg, trapt en freewheelt op precies dezelfde manier. Het enige verschil is de trapondersteuning van de aandrijfeenheid.
E-bikes maken licht werk van die vervelende heuvels. Ze schakelen tegenwind uit en doen het harde werk voor je als je moe bent. In het verkeer kun je vol vertrouwen versnellen en beheerst wegfietsen. Met een e-bike kom je fris en fruitig op je bestemming aan!
Fiets ik sneller op een e-bike?
Een van de grote voordelen van een e-bike is dat je verder en sneller kan fietsen dan normaal. In Europa is de maximale ondersteunde snelheid 25 km/u. Omdat e-bikes iets zwaarder zijn en iets sneller kunnen gaan, zijn ze uitgerust met krachtige remmen zodat je snel en gecontroleerd kan afremmen.
Een onderzoek in The Journal of Transport and Health volgde het gedrag van dezelfde groep fietsers op een vast parcours terwijl ze op e-bikes en op gewone fietsen reden. Ze ontdekten dat hoewel e-bikers tijdens hun rit gemiddeld sneller reden, hun snelheden op de vlakke en bergafwaartse stukken hetzelfde waren als die van fietsers op gewone fietsen.
Bergopwaarts fietsten de e-bikers op een hogere gemiddelde snelheid. Waar de gewone fietsers worstelden met de zwaartekracht en steile hellingen, konden e-bikers door blijven trappen.
Een van de belangrijkste resultaten van dit onderzoek was dat fietsers aangaven meer plezier te halen uit fietsen op een e-bike dan uit fietsen op een normale fiets of wandelen. E-bikes geven je het gevoel dat je sterk bent, ze geven je de kracht om verder en sneller te rijden dan je zelf zou kunnen. Ze nemen de inspanning weg, maar niet het plezier!
Wat is er makkelijker aan fietsen op een e-bike?
Kijk eens naar een kaart en stel je voor dat je overal kan fietsen! Je kan veel avontuurlijkere routes plannen. Een e-bike kan je helpen om op uitdagende terreinen of met een minder goede conditie te fietsen. Je hoeft nooit meer heuvels te vermijden of dicht bij huis te blijven.
Een e-bike kan je helpen om met meer zelfvertrouwen door het verkeer te rijden. Dankzij de trapondersteuning kun je de verkeersstroom gemakkelijker bijhouden en eenvoudig versnellen om ergens in te voegen of een kruising over te steken.
Op een e-bike is wegfietsen vanuit stilstand veel gemakkelijker. Dankzij het hoge koppel van een e-bike kun je soepel wegfietsen in plaats van moeizaam en wiebelig weg te rijden bij een stoplicht.
Zijn e-bikes veiliger dan normale fietsen?
Je vraagt je misschien af of e-bikes veiliger zijn dan gewone fietsen. Uit onderzoek blijkt dat er weinig verschil is in het risico tussen de twee fietsen. Hoewel je op een e-bike makkelijker kan versnellen en hard kan fietsen dan je zelf zou kunnen, heb je nog steeds 100% controle.
In een onderzoek uitgevoerd door de University of Tennessee in 2015 werden gps-gegevens gebruikt om de verschillen in rijgedrag tussen normale fietsen en e-bikes te onderzoeken. Daaruit bleek dat e-bikers iets sneller reden (3 km/u) in gemengd verkeer en langzamer (1,5 km/u) op gezamenlijke fiets- en voetpaden, maar dat ze net zo goed de verkeersregels volgden als gewone fietsers.
E-bikes en normale fietsen hebben hetzelfde risico op ongevallen. In een onderzoek uit 2018 is gekeken naar de kans op en de ernst van letsel bij ongevallen bij e-bikers en normale fietsers in Nederland. Vanwege het aantal mensen met mobiliteitsproblemen dat op e-bikes rijdt, waren er meer verwondingen bij het afstappen. Na controle op de leeftijd en het aantal afgelegde kilometers verdwenen echter alle verschillen tussen e-bikes en normale fietsen.
Krijg ik ook een betere conditie als ik op een e-bike fiets?
Ja! Door op een e-bike te fietsen kun je een betere conditie krijgen. Het is een e-bike-mythe dat je zou valsspelen met trapondersteuning. Hoewel de e-bike een deel van de inspanning levert en je reis sneller maakt, blijkt dat e-bikes een matig tot sterk voordeel voor je conditie kunnen hebben, vooral op hellingen. En omdat het rijden op een e-bike leuk, handig en snel is, pakken e-bikers vaker de fiets dan mensen met gewone fietsen.
Ben je er klaar voor om de kracht van een e-bike te ervaren en je fietservaring te transformeren? Ga dan nu naar je dichtstbijzijnde Shimano-dealer!
Deel dit artikel
