Fahrtechnik-Tipps
Falls man sich pedalunabhängig auf dem Rad instabil und wackelig fühlt, genügt es oft einen weiten Blick nach vorne zu werfen, um Ruhe in die Fahrt zu bekommen. Eine hohe Trittfrequenz mit etwas mehr als eine Kurbelumdrehung pro Sekunde ist eine weitere Hilfestellung für mehr Sicherheit auf Tour und ist zudem gut für das Herzkreislaufsystem.
In herausforderndem Gelände und bei steilen Anstiegen ist es empfehlenswert, den Sattel um etwa 1 cm abzusenken, sofern möglich. Dadurch gewinnt man mehr Bewegungsfreiheit zwischen Sattel und Gesäß und kann das Gelände effektiver bewältigen. Wenn man in solchen Abschnitten mit eingeklickten Pedalen fährt, sollte man rechtzeitig vor kritischen Situationen ausklicken, um im Notfall schnell vom Pedal zu kommen.
Allgemein ist festzustellen, dass die Sauberkeit der Pedale und Schuhsohlen die Haftung am Pedal und die Funktionalität des Klick-Mechanismus beim Ein- und Ausklicken stark beeinflusst. Je besser diese gepflegt sind, desto höher ist die Performance und Sicherheit.
Schuh-Pedal-Selektor
Wer noch mehr über Schuhe und Pedale erfahren möchte, dem kann man den SHIMANO Schuh-Pedal-Selektor empfehlen. Er kann unter diesem Link abgerufen werden und findet sich auch hier: