Este é o mito mais divulgado sobre e-bikes, ou seja, o e-ciclismo faz batota. É também um dos mais fáceis de refutar! O professor Chris Oliver, que tem especial interesse em atividade física e ciclismo, resume tudo: "as e-bikes desempenham o seu papel na melhoria da saúde física e mental. Existe a ideia de que as e-bikes fazem batota, mas têm-se comprovado que o exercício numa e-bike é comparável ao ciclismo normal.” Os utilizadores de e-bikes pedalam mais e de forma mais frequente do que aqueles que usam bicicletas convencionais. As e-bikes tornam os percursos mais longos mais acessíveis e como as e-bikes cansam menos, as pessoas andam nelas todos os dias. O Prof. Oliver continua, “O ciclismo nas e-bikes reduz significativamente o fator de risco de uma série de doenças, incluindo doenças cardiovasculares, respiratórias, alguns cancros e diabetes Tipo II. Acho que as pessoas em toda a Europa começam agora a desfrutar dos efeitos positivos das e-bikes na saúde mental e no bem-estar geral.”